本文摘要：德国癌症研究中心和海德堡国家肿瘤疾病中心的科学家近日称之为，他们参予的一项国际研究找到，常常磨练不仅可以减少患癌风险，还有助化疗癌症。

德国癌症研究中心和海德堡国家肿瘤疾病中心的科学家近日称之为，他们参予的一项国际研究找到，常常磨练不仅可以减少患癌风险，还有助化疗癌症。常常运动的癌症病人不会感觉身体更为有力，较少患上化疗后病人少见的慢性疲惫综合征。归功于现代化化疗手段，目前一半以上的癌症患者生存期显著缩短。然而，化疗的顺利往往预示着相当严重副作用，甚至在化疗后，许多人身体虚弱，患上慢性疲惫综合征，最后造成生活质量相当严重上升。

近年来大量研究指出，中度至较强的运动不利于减低癌症化疗的副作用，改善生活质量。德国癌症中心的项目研究人员卡伦·施泰因多夫回应，个体患者不仅获益于运动后身体健康的提高，还有信心将化疗按计划展开下去，从而间接提升治愈率。

然而研究也表明，运动疗法的效果因人而异。阿姆斯特丹权利大学专家劳琳·布法特领导的国际研究团队积极开展了运动化疗癌症效果的研究。

他们综合了患者34项数据，研究癌症化疗期间和化疗后产生的慢性疲惫综合征，并实地考察了运动对身体耐力、肌肉力量以及对日常生活中自我感觉的身体功能和生活质量的影响。结果显示，运动化疗对癌症患者个体效果不尽相同。融合每一个癌症病人的个性化市场需求展开运动化疗，需要获得更加有效地的结果。

总的来说，所有患者在癌症化疗期间必要运动都是有益的，无论其初始水平如何。在已完成化疗后，有助于的力量训练或许可以提升运动能力较好患者的生活质量；早已具备中等至较好健康状况的患者必须更好的强化训练；而在展开增强化疗期间，患者不应展开磨练。

施泰因多夫总结说道：“基本上，我们深信所有癌症患者都可以从耐力和力量训练中获益。

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